カロリーオーバー

先週はずっと外回りだったし、毎夜接待でした。
食事はこんな感じ。

日曜：（夜）パーティー(立食)→飲み屋
月曜：（昼）フレンチコース（フィレステーキ）　（夜）パーティー(立食)→飲み屋
火曜：（昼）フレンチコース（フィレステーキ）　(夜)焼肉
水曜：（昼）寿司　（夜）ふぐ懐石
木曜：（昼）寿司　(夜)鉄板焼
金曜：（昼）イタリアン　(夜)てんぷら・しゃぶしゃぶ懐石

そして週末も外食、焼肉、寿司・・・・

今朝体重計に乗ったら1kgほど太ってた。(汗)

今週は少し軽めの食事にしようと思った。